  バルトの快適ショップ |
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こんにちは、毎日の通勤・通学ご苦労様です。 代表的な通勤・通学方法の長所と短所をまとめてみました。 ■徒歩通勤 □長所 歩くわけですからウォーキングと同じで健康に良い。この運動効果を利用してダイエットや美容に 役立てたいものです。 ウォーキング効果でストレス発散。精神衛生にも良い。心と体は一対のものです。体の調子が良い と心の調子も良くなってポジティブな一日が送れます。 交通事故の加害者になる可能性はほとんど無い。 お金がかからない。 □短所 天気や気温の影響を受ける。 犯罪(ひったくり等)や交通事故の被害者になる可能性がある。 移動に時間がかかる。 けれど毎日歩けば日に日に足が速くなる。自分の運動能力の向上を実感できます。 疲れる。しかも汗をかいて汗臭い。汗対策、臭い対策はしっかりしたいものです。 通勤の必須アイテム鞄の事なら  熟練した職人の技によって仕立てられる鞄。土屋鞄製造所■自転車通勤 □長所 歩くほどではないが健康に良い。自転車は歩く以上に爽快感があります。 体も心も気持ちいい通勤方法です。 徒歩に比べればずっと早い。距離にもよるがバスと同等の場合もある。 でも危ないのでスピードの出しすぎには注意しましょう 徒歩に比べて多くの荷物を運べる。 □短所 自転車を買わなければならない。どうせ買うならいい物を買ったほうが後悔しません。 天候や気温の影響を受ける。合羽や傘立てなどで工夫しましょう。 盗難やいたずらが多発している。例え有料でも駐輪場に駐車すれば安心です。 交通事故の加害者にも被害者にもなる可能性がある。 自転車の事故はバイク以上にダメージが大きい場合があります。 できればヘルメットやグローブを着用したいものです。 徒歩と同じく犯罪(ひったくりなど)の被害に遭う可能性がある。籠カバーなどでガードしましょう。 登りの坂道は苦手(電動アシスト自転車、MTBは除く)。 バルトパパは電動アシスト自転車の愛好者です。朝はノーアシストで健康づくり。 夜は疲れきっているのでしっかり電動アシストのお世話になっています。 自分の体調に合わせて使えるところがとってもいいのが電動アシスト自転車です。 快適なサイクルライフへのいざないセレクトイット！！
 ■オートバイ通勤 □長所 とにかく早い。最速の通勤方法。でもいつも危険が伴います。 自動車以上の加速力なのに体はむき出しですから仕方ありません。 自動車と違って駐車場について悩まなくて良い。 □短所 免許を取らなければならない。 オートバイを買わなければならない。 ガソリン、オイル、税金、保険、ヘルメット、ウェアーなど維持費がかかる。 オートバイは自動車以上にメンテナンスが必要です。結構金食い虫です。 天候や気温の影響を受ける。暑さも寒さも極端に強く感じるのがバイクのライダーです。 気温に鈍感か若い肉体の人でないととても耐えられません。 交通事故の加害者にも被害者にもなる可能性がある。自動車よりも明らかにバイクの方が事故を 起こしやすいと思います。 狭い視界、暑さ寒さによる集中力や体力の低下、二輪車特有の不安定さなどを考えると時間に追 われて長距離通勤をするのは危険です。 逆に時間に追われないツーリングなどのレジャーではこれほど楽しい乗り物はありません。 盗難やいたずらが多発している。いたずらされたバイクに乗るのは死ぬほど恐ろしい。 ヘルメットをかぶると髪型がかなり乱れる。夏は蒸れて脱毛の原因に。 ■バス通勤 □長所 バスに乗ってしまえば何もしなくて良い。安全に目的地にいける。 座れれば快適に眠ったり、読書したりMP３プレーヤーを聞いたりして過ごすことができる。 □短所 停留所で予定外に待たされる時がある。寒い日や雨の日は結構苦痛です。 座れないことがある。立っていると疲れる。運転手さんのテクニックにもよりますが・・・。 非常識な客と一緒だと苦痛。うるさかったり、臭かったり・・・。 運賃が必要である。 混んでいると非常に苦痛である。体も疲れるし気も使う。 ■電車(地下鉄)通勤 □長所 バスと同様で乗ってしまえば安全に目的地までいける。 台風や地震、大雪以外の気象条件にあまり影響されない。 座れれば眠ったり、読書したりMP３プレーヤーを聞いたりして過ごすことができる。 バス以上に勉強に適している。この時間と空間を居眠りなんかで浪費するのはもったいないと 思います。早起きして空いている電車に乗り込めば、そこはちょっとした書斎です。 勉強して資格を取るもよし、自分や家族の幸せについて考えるもよし、副業で成功するプランを 練るもよし・・・毎日こういう時間を持つだけで人生がずいぶん変わるのではないでしょうか。 □短所 駅によってはホームが気象の影響を受ける。暑かったり、寒かったり。 座れないことがある。立っていると疲れる。 でも運動にはなる。・・・どっちがあなたのためになりますか。・・・どちらもあなたの為になります。 非常識な客と一緒だと苦痛。うるさかったり、臭かったり・・・。 運賃が必要である。 混んでいると非常に苦痛である。早起きして混む前の電車に乗ろう。 「英語が話せたらなー・・・」と思ったらこれしかない！ 聞き流すだけの学習ツール■自動車通勤 □長所 天候の影響をほとんど受けない。 多くの人や荷物を運べる。 音楽やラジオを聴くことができる。せっかくだからラジオやＣＤで勉強しよう。 □短所 免許を取らなければならない。 自動車を買わなければならない。 ガソリン、オイル、税金、保険、点検など高額な維持費がかかる。 交通事故の加害者にも被害者にもなる可能性がある。 車上狙いやいたずらが多発している。 駐車場を確保する必要がある。 楽なようで実は意外と疲れる通勤方法である。体は楽だけど神経が疲れる。  バルトパパ流 車を上手に買う方法□すべての通勤方法に言えること どんな方法にしろ、時間に余裕が無いとイライラします。イライラは事故やうっかりミス の原因になります。また、心に余裕が無いとちっとも快適ではありません。 時間に余裕を持って出発するのが基本です。 朝は早起きの工夫が必要です。 また帰りはいろいろな都合で不規則になりがちです。段取りよく帰路につく工夫をしましょう。 ちょっと考えただけでも、それぞれに長所と短所があります。 どの方法にするかはあなたの考え方や仕事、ライフスタイルによります。 移動するための時間と経費以外に快適さや安全性、その他のプラスアルファ(勉強や運動の時間として 使えるかどうか)まで考えて検討したいものです。 私のお勧めは歩くことです。 通勤、通学のコースに少しでも歩く部分を取り入れたいものです。 徒歩と自転車をお勧めする理由は内臓脂肪対策のため！詳しくは通勤しながら『メタボリックシンドローム』を防ごうをご覧ください。 徒歩と自転車通勤は熱中症に注意しよう。 詳しくは通勤は「熱中症(日射病)」に注意をご覧ください。 |
バルトのワンアドバイス 酸性雨ってどのくらい酸性なの 普通の雨はＰＨ５．６くらいだワン。 酸性雨はＰＨ４．８もあるワン。 木も枯れちゃうし、川や湖のお魚がいなくなっちゃうし水道管やお家が腐食しちゃうし困ったことだワン。 人間も酸性雨にぬれると目が痛くなったり、皮膚が痒くなったりするワン。バルトは裸足だからもっと困るワン。 工場や車の排気ガスが原因だってパパが言ってたワン。 みんなバルトみたいに歩いて出かけるといいワン。 歩くと気持ちいいワンワン。 |
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バルトのワンアドバイス 歩いて疲れ知らずだワン バルトはワンコだからお散歩大好きだワン。 だけど疲れるから歩くの嫌いだって言う人もいるワン。 疲れるのは体の重心が後ろにの方に傾いているせいだワン。 靴やスリッパで平らなところばかり歩いてると重心が後ろに傾いてくるワン。 そうするとバランスをとるためにあごを突き出したり、猫背になったりするワン。 それで姿勢が悪くなって疲れるワン。 歩くときに足の指で地面をつかむ感じで歩くといいワン。 たまには下駄や草履で歩くと足の指を使うからバランスが良くなるワン。 試してみるといいワン。 姿勢がいいと疲れ知らずでかっこいいワンワン。   |
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バルトのワンアドバイス 交通事故に気をつけるワン バルトのパパもママも交通事故に会ったことがあるワン。 ママは車が壊れただけだったけど、パパのときは大怪我して帰ってきたワン。 すごく心配でご飯が食べれなかったワン。 帰りが遅くなってもおりこうでずっと待ってるワン。 元気で帰ってくるワン。 朝も遅刻しそうになっても無理してほしくないワン。 遅刻した分は後で頑張ればいいワン。 みんな安全第一だワン。 パパが事故のことをブログに書いてるワン。 パパのブログ幸福百考 |
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