  バルトの快適ショップ |
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こんにちは、毎日の通勤・通学ご苦労様です。 たいていの人が靴をはいて通勤、通学すると思います。 靴を履いている時間が長いといろいろなトラブルが足に発生します。 踵や足の小指の付け根あたりの皮が、だんだんと厚くなってきます。 放っておくと、割れてひどく痛かったり、水虫になってかゆくて仕方なかったりします。 バルトパパもこの症状になって足が痒くて車の運転も危なくてできないくらいになった ことがあります。 痒くて仕方ないのでアクセルとブレーキを間違えそうになったことが何度もありました。 皮膚科で見てもらって１年ほど通院しましたが、私の場合は少し改善しただけでした。 暑い季節になって靴の中が蒸れてくると痒くて痒くて仕方ない。 冬になると踵がガサガサになって靴下がすぐに駄目になる。 困り果てて途方にくれていたある日のこと、偶然、「尿素ローション」の存在を知りました。 いつも妻と出かけるショッピングセンターの薬屋の店先に作り方と材料がセットになって 売っておりました。 わらにもすがる思い(ちょっとオーバーか？)で購入。 早速、作って使ってみると、なかなか具合が良い。 尿素ローションを足の裏に塗るようになって１年くらいになりますが、前述のガサガサは ほぼ消滅してしまいました。 価格も安くて、効果もあるので作り方などを紹介します。 □尿素ローションの作り方 ◇材料 尿素 ２００グラム (薬局などで売っています。価格は量にもよりますが千円程度です。) グリセリン ５０ｍｌ (これも薬局にあります。価格は量にもよりますが千円程度です。) ぬるいお湯 ７５０ｍｌ ◇作り方 1.お湯に尿素を入れよくかき混ぜて溶かす。 2.さらにグリセリンを入れてよくかき混ぜる。 （グリセリンを多めに入れると保湿力が増します） 3.冷めるのを待つ。・・・これで完成 私は１００円ショップで買った霧吹きに小分けして冷蔵庫で保管しております。 冷蔵庫だと１ヶ月くらいもつようです。常温だと１週間くらいでしょうか。 霧吹きで足の裏全体に吹き付けたあと、足の裏同士をこすり合わせて摺りこんでいます。 尿素ローションといっしょに手荒れ用のクリームも塗っておくと歩いてもローションが取れ にくいので良いです。 注意 人によっては肌に合わない可能性もあります。少量で試してみてから使いましょう。  家族で足裏のケア・・・幸せホルモンを出そうはコチラ足のケアについてバルトパパのブログ「幸福百考」にも記事があります。 興味のある方はコチラへどうぞ。 |
バルトのワンアドバイス 足の裏健康法だワン あのナポレオンも押していた有名なツボを紹介するワン。 その名も「沸泉」、活力が沸くツボだワン。冷え性にもいいワン。  ●のところが湧泉だワン。 指で押してもいいし。 椅子に座ってゴルフボールを床に置いて足の裏でコロコロしても気持ちいいワン。 |
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